旅ラン

2024.3 鎌倉を走る

金剛山

初金剛山

毎日暑すぎます今年の夏は。

残暑お見舞い 2022

この夏もいかがでしたか？

残暑お見舞い

お気をつけて

2020 夏

＃running #run #jogging #jog #trailrunning #runningman
#ランニング #ラン #ジョギング #ジョグ #トレラン
#走るおっさん 

寒中お見舞い

厳しい寒さが続きますがくれぐれもお体を大切に・・・

写真
SUPるmayugon
奈良マラソン（フル）4時間49分完走mayugon
黒潮町はだしマラソンmayugon

イラスト　jungon

2013 奈良 燈花会（とうかゑ）

毎年観覧している奈良燈花会。 
気付けば今日が最終日だったので、慌てて行ってきました。

やさしく揺れる蝋燭の灯りがとても心地よく、
ただただ静かに見つめます。  

三脚持っていくの忘れ、写真撮るのに試行錯誤しました(；´∀｀)

猿沢の池から興福寺の五重塔（世界遺産）

浮御堂

以下、春日野園地にて

奥に小さく見える屋根は東大寺大仏殿（世界遺産）

月の綺麗な夜でした

写真ないけど、春日大社へもお参りしてきましたよ。
参道の燈籠の灯りが神秘的で美しかったです。

また来年。

生駒山中でなんちゃってトレラン@mayugon

7月7日（日曜）

本日 生駒山中にてトレッキングラン。
家からハイペース歩きで生駒山へ入り、山頂下の縦走路を約6㎞ラン。
汗がボトボト滴り落ちました。
ランコース途中のアジサイ園で、ちょうど花が満開で癒されました。




本日走った距離と、登山道の上り下りのトータルは14㎞。
12月の初フルマラソン（奈良マラソン）に向け、時間があれば走る日々です。

フェリーで週末弾丸登山～祖母山（九重連峰・大分）@mayugon

2013.05.24-25

今回は女子のみで、「山ガール？ｗ」です。
行き先は 九州は大分と宮崎にまたがる 百名山の祖母山（標高1750m）。
現地で泊らないという弾丸フェリーツアー！(^^)v

5/24(金)　
19時50分　神戸後発のさんふらわぁ・ぱーる号に乗り込む。
初さんふらわぁ、正直どうなの？って思ってましたが・・・
船内素敵だ！(ﾟ∀ﾟ)
レストランだ！(ﾟ∀ﾟ)
売店！(ﾟ∀ﾟ)
展望風呂だ！(ﾟ∀ﾟ)
部屋は4人部屋を女子3名で利用しましたが、冷暖房完備で過ごしやすく快適快適。
アメニティ・パジャマ・タオル・スリッパが備えてあり、洗面台やテレビもあります。
ほんとに船のホテル(ﾟ▽ﾟ*)



出港後はレストランで食事。レストランが朝夕食ともバイキング形式でした。
食事後は船内探検したり、デッキに出て夜景を眺めたり。
展望風呂でサッパリして就寝Zzz。



5/25(土)
フェリーから朝焼け。


大分港着
バスで登山口へ移動後、山岳ガイドの方と合流です。
準備運動をし、山行の注意事項と説明を聞き、約25名のパーティで出発。





5合目小屋で一旦休憩し、国見岳まで一気に登ります。
ガイド曰く、国見岳までが難所が多いとか・・・
天候は曇り、ずっと林の中の登山道で、途中標高差110mの急登が続きかなりキツかった(；´∀｀)

国見岳から山頂を望む。曇ってますね


ここで昼食休憩をとり、山頂へと！

登山口から出発して約4時間、山頂到着ですヽ(=´▽`=)ﾉ


あいにく曇ったままで展望はあれでしたが・・・ｗ
晴れていれば、九重連峰から阿蘇までの大パノラマだとか。

三角点にタッチ！
よく頑張りました(*^^)v


だがしかし！山頂でゆっくりしてる間はない！なぜなら夕方のフェリーに乗らなくてはならぬからであります(； ･`ω･´)
木の根っ子に足を取られようが、粘土質の土に滑ろうが、踏ん張る脚力も限界に近づこうが、フェリーに遅れるわけには・・・
何故だか中高年のツアー参加者の方々は下り速い！さすがベテランさん！

そんなこんなで3時間、登山口まで戻ってこれた。

再びバスに乗り、大分港に到着。


フェリーに乗り込み、まずはお風呂でサッパリした後、おつかれちゃーん宴会ｗ
話題はさっそく次の登山計画で盛り上がる。
槍に屋久島・・・登りたい所、行きたい所は沢山あり過ぎる。

5/26(日)　AM5時　日の出
フェリー船頭で見づらいけど、バッチリ日の出を拝めました。


でもって気持ち良い朝風呂ｗ
朝ご飯を食べたらあっという間に神戸港。
お疲れ様でしたヽ(=´▽`=)ﾉ



【日程】
（金曜）19：50神戸港発＝（船泊）＝（土曜）早朝大分港～登山～
～19:30大分港発＝（船泊）＝（日曜）7:55神戸港着。

続々・2013GW いつもの高知

三日目早朝。
波は相変わらず極小(^_^;)

カスミ嬢＆田中はんチームはOHKへ行こうかと思案中。
うちは風が止まってる今のうちに入野で浸かってから帰ろうかなと・・・
OHKまで移動すると、到着する頃には風が出てくるのではと・・・

まあ、結局はみんなで入野で入水ってことに。
田中はんがSUPの試乗会もしましょうと言ってくれたし(*^ーﾟ)b
そうこうしてると、中村泊だったふくちゃんチームもやってきて、
波ねぇ～なぁ～と言いつつも、皆で入ることにｗ

以下、こんな風景（7:30AM）





















うちら以外は誰も入ってませんでした。貸切です(^_^;)

今回のGWトリップは前代未聞の寒さと波の無さ。
長いこと通ってますがこんなの初めてかと。
サーファー少なくて静かで良かったですけど・・・

新しい出会いもあり、新しいことも体験させてもらったりと、
やはりここへ来ることは毎回楽しいなと改めて思うのです。
また来年も！( ｀・ω・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ




いつもならGWのギリギリまで滞在するのですが、
今回は寒さと波の無さに、二日も残して帰路につく・・・

帰り道、ちょっと辺鄙なところにある「海洋堂ホビー館四万十」へ寄ってみた。
二次元好きな自分には念願だった場所。

っていうか、凄く賑わっててびっくりした！
まぁ、美少女フィギュアを食い入るように見てたのは、自分以外あまりいなかったようでしたがｗ

おしまい。